INFO : Roti Bikin Rusak Gigi Lho...

Sering denger khan iklan pasta gigi yang selalu ingetin sikat gigi sebelum tidur atau ada juga yang bilang periksa gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali. Seberapa penting fungsi gigi untuk diri kita? Gigi bukan Cuma untuk mengunyah makanan yang masuk ke mulut tetapi juga sebagai penunjang penampilan.Gigi yang sehat dan bersih pastnya bikin penampilan tambah PD.Tetapi untuk menjaga gigi yang sehat , harus diperhatiin juga makanan yang masuk ke mulut. Dari sebuah sumber, didapat informasi bahwa ada beberapa makanan yang berpotensi merusak gigi. Makanan-makanan tersebut gak asing deh dikehidupan kita sehari-hari,diantaranya :

1.Kismis

Kenapa kismis gak baik ya? Jawabannya karena kismis adalah buah yang dikeringkan. Kandungan gula akan bertambah saat anggur dikeringkan . Nah, dari proses itu kismis akan menjadi kenyal dan kandungan gula yang ada di kismis akan menempel pada gigi. Setelah itu, kalian semua pasti tau kan apa akibat yang ditimbulkan?

2.Lemon dan buah asam lainnya

Buah lemon , jeruk dan tomat adalah sederetan buah-buahan dengan tingkat keasaman yang terkandung dibuah tersebut n-dapat mengikis email gigi.Ihhh....serem!!!

3.Roti Tawar

Kalau makanan yang satu ini hampir tiap pagi jadi andalan untuk sarapan. Tapi sayang ya, roti ini ternyata punya kandungan gula dan karbohidrat . Zat – zat itu yang merubah roti menjadi makanan acidic, yang membuat roti jadi lengket ketika sampai dimulut .

Jadi , selalu ingat untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi dengan menyikat gigi minimal 2x sehari dan periksakan kesehatannya di dokter gigi setiap 6 bulan sekali. Siap unjuk gigi kan?

(Anis Wahyuning / 0671511384 )

Sumber foto --> verafun.multiply